Si le printemps n’est pas encore a son firmament, on prépare d’ores et déjà l’éveil de son corps aux beaux jours avec ces quelques soins bien pensés.

L’alimentation, lorsqu’elle est équilibrée, est capable d’apporter les nutriments essentiels à la peau, mais certains excès peuvent être le principal facteur du vieillissement cutané. Apprenez tout sur ce sujet en lisant l'article suivant.

C'est le moment de mettre son réveil et préparer ses vêtements les plus confortables pour observer les étoiles, car le 24 avril 2024, la pleine lune rose sera au rendez-vous.

C’est au sein du magnificent Hôtel Royal, joyau niché au cœur d’une nature omniprésente, que l’espace wellness prend toute sa dimension.

Le printemps fait sa grande arrivée demain, 20 mars 2024, avec l’équinoxe vernal. Jour et nuit y seront de durée égale.

Depuis un an, la facialiste Marine Guillou Doré nous reçoit rue de Beauce à Paris dans le Marais pour nous faire découvrir les soins du visage et du corps de façon manuelle issus de plusieurs protocoles d'excellence — formée par des experts reconnus dans le monde entier comme l’Authentique Kobido®, protocole de Shogo Moshizuki, le drainage et remodelage méthode Renata França ou le Sculptural Face Lifting de Yakov Gershkovich. Ici pas de machine mais beaucoup de résultats.

Plus besoin d'accumuler les couches de crèmes sur votre visage : la beauté de la peau passe désormais par la prise de tisanes, chocolats chauds, matcha latte et autres breuvages plein de vitamines. La preuve par 3.

La réponse en cinq idées wellness.

Découvrez comment minimiser les effets de l'alcool et permettre à votre corps de récupérer plus facilement après ces occasions festives.

Il est normal que votre poids fluctue pendant les fêtes, mais une fois que le chiffre sur la balance commence à sortir de la fourchette de poids souhaitée, vous vous demanderez comment l'empêcher d'augmenter ? Voici quelques conseils approuvés par des experts.

Repas gargantuesques, alcool qui coule à flots… Les fêtes de fin d’année sont propices à bien des excès. Fort heureusement, 2024 est la promesse d’une reprise en main avec les habituelles bonnes résolutions alimentaires et sportives. Voici quelques compléments sains et réjouissants pour vous accompagner le long de votre (ré)équilibrage.

L’année 2024 sera gouvernée par trois planètes en même temps : Saturne, Mars et la Lune. Pour traverser l’année dans la conscience et avec brio, il vous faudra gérer votre état émotionnel. Ne cédez pas aux impulsions destructrices ; restez motivé, alerte et dynamique.

Avant les grands festins et la course aux cadeaux, on prend le temps pour respirer et penser à son bien-être. Voici quelques idées utiles pour se recentrer en conscience.